O bruxismo é uma condição caracterizada por ranger ou apertar os dentes de forma involuntária e excessiva. Esse hábito compulsivo pode ocorrer durante o dia ou a noite, enquanto a pessoa está acordada ou dormindo. Existem diversos fatores que podem desencadear o bruxismo, como estresse emocional, ansiedade, problemas de alinhamento dos dentes ou da mandíbula, entre outros. Quando não tratado, o bruxismo pode provocar dores musculares na face, dor na articulação temporomandibular (ATM), desgaste dos dentes e até mesmo problemas de sono. O tratamento do bruxismo pode incluir mudanças de hábitos, como evitar mascar chiclete ou alimentos duros, prática de exercícios de relaxamento, uso de protetores dentários e, em casos mais graves, medicação para controlar a ansiedade ou reduzir a dor. Além disso, visitas regulares ao dentista podem ajudar a monitorar a progressão do bruxismo e prevenir complicações. É importante ressaltar que o bruxismo pode afetar pessoas de todas as idades e não deve ser ignorado. Se você suspeita que sofre desta condição, é recomendado que procure ajuda médica para receber tratamento adequado e evitar futuros problemas de saúde bucal.