A calculadora de ovulação é uma ferramenta útil para quem está planejando engravidar ou para quem quer evitar a gravidez. Ela permite calcular o período fértil da mulher, que é o momento em que há maior chance de ocorrer a concepção. Para utilizar a calculadora de ovulação, basta inserir a data da última menstruação e o tempo médio do ciclo menstrual. Com essas informações, a ferramenta calcula o início e o término do período fértil. É importante lembrar que a calculadora de ovulação não é 100% precisa e que cada mulher pode ter variações em seu ciclo menstrual. Por isso, é recomendado utilizar outros métodos contraceptivos em conjunto com a calculadora, como o uso de preservativos. Além disso, é importante manter hábitos saudáveis, como ter uma dieta balanceada, praticar exercícios físicos e evitar o consumo de álcool e cigarro durante a gestação. Se você está planejando uma gravidez ou quer evitar, consulte a calculadora de ovulação e converse com seu médico para receber orientações adequadas. Lembre-se sempre de cuidar da sua saúde e do seu bem-estar.lingote de oro
